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Au commencement

Vendredi 13 avril 2007
Et oui! Le 1er club de Trail à Marseille a officiellement vu le jour aujourd'hui: les statuts sont déposés à la préfecture!
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Sur le Forum

Commission Organisation TSB (forum privé)

Newsflash

Merhaba ami(e)s traileurs,

Encore une journee benie des dieux, ci dessous les photos de Lambert, Stephio et Sabrina illustrent bien la magie eternelles des calanques.

Les photos de sabrina sur picasa sont ici

Celles d'Agnes sont la

le MTC sur la plus haute marche du podium grace a Anne !

Podium Anne Cross CAF 2010 photo Pierre K.

Akuna

Imapflickr et la demi-lune PDF Imprimer Email
Écrit par Akuna   
Jeudi, 04 Février 2010 18:31

O HAI ami(e)s traileurs,

Flickr (mon hebergeur de photos) s'est fendu d'une plateforme d'applications. C'est a la mode, Iphone, Android, Google...bref la vie d'un scribe 2.0 me fait decouvrir les joies du mixage sans fin des donnees electroniques. Mystere! A la fin d'une technologie eminemment "geekesque", caracteristique d'un hemisphere gauche, on arrive a basculer du cote droit des emotions.

La ciotatJones et moi avons vecu de nouvelles aventures du cote du pas de la demi lune, suivez nos pas dans les grottes de St Michel, de l'Ours

Calanques Demi-Lune (22)

carte demi lune calanques carte Pfx (sans le jardinage)

 

Activer les commentaires des photos dans le diaporama (en haut a droite), bon visionnage

les photos de Pfx sont ici

Prochaine etape "En Vau tu En voila"

Akuna

Mis à jour le Lundi, 08 Février 2010 15:38
 
Conference de presse Cuges TSB 2010 PDF Imprimer Email
Écrit par Akuna   
Jeudi, 04 Février 2010 15:47

Dobar dan ami(e)s traileurs,

Sous l'oeil de notre président, notre president a, devant un parterre d'officiels de la mairie et de journalistes de la Marseillaise et de la Provence, presenté le trail de la Sainte Baume version 2010. Outre la nouveauté d'une distance au dela du marathon, l'accent retenu par les journalistes, fut l'omnipresence du développement durable dans l'organisation de cette course.

Conference de Presse TSB 2010 pfx (4)

Cela doit faire sans doute écho au, futur parc régional de la Sainte Baume souhaité de tout coeur par la marie, a la prise de conscience national des enjeux environnementaux. Le film de Pierre Fx fut projeté aux élus, et pour ma part je le trouve toujours aussi bien fait.

Conference de Presse TSB 2010 (2)

Tout cela a fini devant un sympathique apéritif soulignant l'état d'esprit excellent qui anime les acteurs du TSB 2010 . La toujours sémillante Valérie Maurel (La Provence) a signé un article au titre évocateur (Le MTC se met a l'heure ecolo).

Journal La Provence 4 fevrier 2010

Redde Caesari quae sunt Caesaris, et quae sunt Dei Deo.

La commission écologie, montée en début novembre, peut donc se vanter d'avoir un potentiel médiatique plus qu'interessant. En transformant en action les valeurs extra sportives qui animent un bon nombre d'entre nous, elle nous montre les premiers fruits de la volonté de certaines (et certains bien sur ;-)).

Les photos de la conference sont ici.

Akuna

Mis à jour le Jeudi, 04 Février 2010 16:22
 
Trail de la Galinette 2010 PDF Imprimer Email
Écrit par Chris   
Lundi, 01 Février 2010 18:38

 


07H25 : Départ de Cuges pour me rendre à Peypin ou va se dérouler le trail de la Galinette. Premier trail de la saison 2010 en temps que V1M et oui je change de catégorie cette année Cool

Il fait froid et le vent commence à redoubler de puissance et je me dis que ça ne va pas être une partie de plaisir en haut du Garlaban.

Depuis quelques semaines je n’arrive pas à retrouver les sensations de Début Décembre et je n’arrive pas à retrouver du rytme. Ce trail me confortera dans cette idée.

07H50 : J’arrive à Peypin et retrouve Nanou et la joyeuse troupe du MTC. Je récupère mon dossart. Ce sera le n° 240.

08H15 : Je rejoins Nanou pour commencer l’échauffement. Je sais que ce trail part vite, il faut donc faire monter le coeur pour ne pas se cramer dès les premiers kilomètres.

 

Mis à jour le Mardi, 02 Février 2010 07:35
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Ca s'est passé naturellement PDF Imprimer Email
Écrit par Akuna   
Vendredi, 29 Janvier 2010 06:41

Inda wadou ami(e)s traileurs,

A quelque jours du trail de la Galinette, je vous propose un petit flashback sur le trail de la Galinette edition 2009. Quelquefois on s'inscrit pour une chose et le WHH "Whatever Happened, Happened ou alors le libre arbitre vous font vivre des moments inattendus.

J'ai connu Raynald lors du grand raid du Mercantour 2007, lui et ses potes de l'OCCP de la Ciotat (dont Nadya ou Geneviève font ou furent adhérentes), nous nous croisons régulièrement dans les épreuves de trail de la région et d'ailleurs. Nous co-voiturons a l'occasion aussi.

Mercantour 2007 (22)tuned Raynald, ci contre au départ du Mercantour. Cette fois ci je le rencontre dans un autre contexte, toutefois en rapport avec le sport en particulier et avec la santé en général.

"Ça s'est passe naturellement" me déclare t-il tout simplement à la fin de l'entrevue, comme si tout allait de soi et qu'une main bienveillante aurait dictée sa conduite.

Mais revenons à un certain dimanche 8 février 2009, date du premier trail du challenge des trails de Provence, la galinette.

 

 

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Trail Blanc du Semnoz PDF Imprimer Email
Écrit par Courpatas   
Dimanche, 24 Janvier 2010 19:02

1Ça y est !... Les affaires reprennent. 1er trail de l’année. La station de ski du Semnoz, au dessus d’Annecy, organise, chaque hiver, son trail blanc. Juan-lucas a réussi à « motiver » son fils Théo (15 ans). Nous récupérons l’ami helvète Michel à Annecy. 16 h30. Le parking du plateau nordique est bondé (il y a les skieurs du jour plus les coureurs du soir). Nous récupérons nos dossards, nos t-shirts : des Mizzuno Breathe Warm (+++) malheureusement non siglé du nom de la course(-) et buvons un thé brûlant dans une salle surchauffée que nous avons du mal à quitter. Nous nous équipons chaudement car l’air extérieur est glacial. Pascalito (mon compagnon de cordée Mont Blanc) nous rejoint. Il a tenté, cet après-midi, un vol en parapente du Semnoz mais les bonnes conditions n’étaient pas au rendez-vous. Lui ne court pas, il est là en qualité de Pom Pom Boy. Il assure les encouragements et le ravitaillement (énorme gâteau maison à la noix de coco !)

Petit échauffement pour les volontaires et le départ est donné, comme prévu à 17 h30. Il y a 450 participants (+ de 100 inscriptions ont été refusées par l’organisation). Michel part bille en tête. Juan-lucas démarre calmement aux côtés de son fils Théo (pour qui c’est son premier trail !). Je démarre modérément moi aussi. Depuis la SaintéLyon, en décembre dernier, je ressens une vive douleur au genou droit. J’ai vu un ostéopathe mardi dernier qui m’a remis d’aplomb mais je préfère débuter en douceur.

2 3 4 5

JUAN-LUCAS                       THEO                            MICHEL                       COURPATAS

Mis à jour le Dimanche, 24 Janvier 2010 19:06
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La ciotatjones Pfx et le royaume de l'Oeil de verre PDF Imprimer Email
Écrit par Akuna   
Samedi, 16 Janvier 2010 14:23

Hello ami(e)s trailers,

Apres les aventures de La ciotat jones Pfx dans le cirque de la solitude, un nouveau chapitre s'ouvre sur une nouvelle epopee. Apres avoir vaincu son demon interieur sur les pentes abruptes du GR20 corse, La ciotat jones Pfx ne s'attendait pas a devoir jouer l'explorateur du cote des calanques.

Tout commenca par une missive innocente...

"salut Pierre es tu libre ce mercredi pour faire une sortie dans les calanques ?
depart col de la gineste,  arrivee plage du bestouan cassis
parcours encore a definir
depart vers 10h 11h arrivee ?? dans l'apres midi"

 

Tel le chevalier Pierre Terrail de Bayard emoustille a l'idee de croiser le fer avec les espagnols, laciotat jones,  s'empressa d'accepter l'offre du retors Akuna Belloq (moi-meme). Des lors une autre missive referma le piege sur laciotat jones pfx...

Les Calanques Oeil de verre (29) bis

 

Mis à jour le Dimanche, 17 Janvier 2010 06:32
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La Gardiole PDF Imprimer Email
Écrit par Akuna   
Lundi, 11 Janvier 2010 06:51

Ni Hao Ami(e)s traileurs,

Une riche idee que ce site de skitour et son module IGN, toute la france sous la main pour generer un itineraire!
C'est aussi l'occasion pour moi de me familiariser un peu plus avec le maniement de mon garmin etrex. Du site skitour j'importe dans mon Garmin la trace GPX et on va tester cela.
J'ameute les amis pour une sortie dans les calanques du cote de la Gardiole (non loin de l'arrivee du cross des calanques, auberge de fontasse).

http://farm3.static.flickr.com/2794/4262193015_efba27543c.jpg

-2 degres celsius ce matin, un mistral violent, j'ai connu cela du cote de Riboux et je crois qu'on ne s'y habitue jamais. Heureusement que nous sommes plusieurs (Patrick, Pierre et Tibichique) ca nous oblige a cacher notre couardise ou notre envie furieuse de regagner notre couette bien chaude.

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Un reveillon a la Batie des Vigneaux PDF Imprimer Email
Écrit par Akuna   
Mardi, 05 Janvier 2010 08:18

Góðan daginn ami(e)s traileurs et bon bout d'an,


La batie des vigneaux...

C’est un petit hameau niché près de Vallouise
Lieu idéal pour reposer nos valises
Au premier coup d'oeil le chalet nous parait biscornu
Tant de chambres, de cuisines et dépendances, je suis perdu
Heureusement dans ce labyrinthe, point de minotaure
Mais simplement des amis en or


La Batie des Vigneaux 2009La Batie des Vigneaux 2009 saute minh (7)

Le coeur de la maisonnée s'anime de bonnes prophéties
Les marseillais peuplent les veines de cette bâtisse insolite
Amenant avec eux leur art de vivre en musique,
Leurs artefacts prémisses d'une nouvelle décennie

Les précurseurs sont Sabrina, Pierre, Hélène et Pascal
La neige, tombée en abondance, telle une belle aguicheuse
Nous tente, nous allèche et nous houspille, la bienheureuse
Demain je revêts mon habit de coach skating, c'est de la balle !

La neige est fraîche, et nos pas sont soit gauches ou adroits
Tandis qu'Helène intellectualise le basculement des pas
Nadya sait apparemment d'instinct sur quel pied danser
Pierre se propulse au grand dam de ses triceps martyrisés
J'écris Go Go ! La chute d'une Sabrina danseuse ressuscitée
Nathalie s'est fait mordre par les esprits frappeurs du skate
Son rythme endiablé nous emmène jusque dans sa terre sur un air de fête


La Batie des Vigneaux 2009 skating (1)La Batie des Vigneaux 2009 skating (4)

 

Mis à jour le Mercredi, 06 Janvier 2010 14:31
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