Marseille Trail Club

L’esprit trail au cœur des Calanques et du Garlaban

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Le trail marseillais, tel qu’on le vit

Marseille Trail Club est un magazine indépendant consacré à la course sur sentiers dans le bassin marseillais. Depuis les crêtes des Calanques jusqu’aux versants du Garlaban, en passant par le massif de l’Étoile et la corniche urbaine, notre équipe raconte semaine après semaine ce que vivent les coureurs d’ici.

Un terrain unique en France

Peu de villes offrent un tel condensé de terrains techniques à portée de basket : caillasse blanche des Calanques, sentiers sauvages du Puget, single-tracks du Marseilleveyre, boucles familiales du Roy d’Espagne. Notre rubrique Marseille propose des tracés GPX commentés, des idées de boucles pour toutes les durées et des consignes de sécurité adaptées aux fortes chaleurs et aux arrêtés préfectoraux.

Progresser sans se blesser

Nous croyons à une pratique durable. Les plans d’entraînement publiés dans la rubrique Entraînement intègrent systématiquement des phases de récupération active et respectent les grands principes de périodisation. Nos articles s’appuient sur la littérature scientifique récente et sur les retours de coachs marseillais. La rubrique Récupération complète ce dispositif avec des protocoles concrets : sommeil, VFC, kiné sportive, cryothérapie.

Notre ligne éditoriale

Aucun contenu sponsorisé déguisé. Les partenariats sont clairement identifiés et n’influencent jamais nos tests matériel. Les chaussures, sacs, montres GPS et textiles que nous notons passent tous plusieurs semaines sur le terrain avant publication. C’est notre garantie d’indépendance, et c’est la contrepartie du temps que vous nous accordez en lecture.

Une communauté ouverte

Marseille Trail Club n’existe que parce qu’une communauté de coureurs partage régulièrement ses reportages de course, ses coups de cœur d’itinéraires et ses questions techniques. Vous pouvez rejoindre la conversation en nous écrivant depuis la page contact, en proposant un sujet ou en corrigeant une information. Chaque message est lu, chaque réponse est humaine.

20+ Années de trail
150 Kilomètres testés/mois
8 Rubriques éditoriales
100% Tests indépendants

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Les premiers articles arrivent bientôt. En attendant, explorez nos rubriques.

Essayez notre calculateur d’hydratation sportive

Combien d’eau boire pendant votre prochaine sortie dans les Calanques ? Notre calculateur estime en quelques clics les millilitres d’eau et les milligrammes de sodium nécessaires par heure, selon la durée de l’effort, l’intensité, la température extérieure et votre poids. Un repère utile pour éviter la déshydratation, notamment en été quand les sentiers marseillais tapent fort.